基礎から学ぶスポーツトレーニング理論 : 健康づくりをサポートする最新知見を徹底解説
著者
書誌事項
基礎から学ぶスポーツトレーニング理論 : 健康づくりをサポートする最新知見を徹底解説
日本文芸社, 2023.1
最新版
- タイトル別名
-
スポーツトレーニング理論 : 基礎から学ぶ
- タイトル読み
-
キソ カラ マナブ スポーツ トレーニング リロン : ケンコウズクリ オ サポート スル サイシン チケン オ テッテイ カイセツ
大学図書館所蔵 全91件
  青森
  岩手
  宮城
  秋田
  山形
  福島
  茨城
  栃木
  群馬
  埼玉
  千葉
  東京
  神奈川
  新潟
  富山
  石川
  福井
  山梨
  長野
  岐阜
  静岡
  愛知
  三重
  滋賀
  京都
  大阪
  兵庫
  奈良
  和歌山
  鳥取
  島根
  岡山
  広島
  山口
  徳島
  香川
  愛媛
  高知
  福岡
  佐賀
  長崎
  熊本
  大分
  宮崎
  鹿児島
  沖縄
  韓国
  中国
  タイ
  イギリス
  ドイツ
  スイス
  フランス
  ベルギー
  オランダ
  スウェーデン
  ノルウェー
  アメリカ
この図書・雑誌をさがす
注記
協力: 吉藤宗弘
内容説明・目次
内容説明
本書は、運動生理学やスポーツ医学の科学的裏付けがある最新の知見を、ポイントを絞りこみ、誰でもやさしく理解できる内容にまとめました。健康な身体を手に入れる強い味方となる一冊です。
目次
- 第1章 身体の基礎知識を学ぶ
- 第2章 トレーニング理論を学ぶ
- 第3章 トレーニングと身体の仕組みを学ぶ
- 第4章 トレーニングとコンディションの仕組みを学ぶ
- 第5章 トレーニングと栄養・食事の仕組みを学ぶ
- 第6章 トレーニングとメンタルの仕組みを学ぶ
「BOOKデータベース」 より