見るだけで体が変わる魔法のイラスト : 健康になる!運動能力が上がる!

書誌事項

見るだけで体が変わる魔法のイラスト : 健康になる!運動能力が上がる!

小池義孝 著

自由国民社, 2022.12

新装版

タイトル読み

ミル ダケ デ カラダ ガ カワル マホウ ノ イラスト : ケンコウ ニ ナル ウンドウ ノウリョク ガ アガル

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内容説明・目次

内容説明

「もっと健康になりたい」「もっとスポーツを上達させたい」「もっと上手に歌いたい」「もっと前向きに生きたい」そんなあなたのための本です。この本の「魔法のイラスト」は、ただ見て知るだけで、健康効果と運動能力の圧倒的な向上が手に入ります。一度、知って身につければ、一生の財産になります。

目次

  • 首の負担が軽くなる/こりや痛みの不調の軽減
  • 呼吸が深くなる/血行、冷えの改善
  • 腕力が強くなる
  • 肩こりが軽減する
  • 体幹の使い方がうまくなる/背中のこり・痛みの軽減
  • 歩く、走る、踊るなど、足の運動能力が向上する
  • 心がポジティブになって活性化する
  • ねこ背が治る/ねこ背の正体がわかる
  • 心が自然に前向きになる
  • 爆発的な推進力で走れる〔ほか〕

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BD00082339
  • ISBN
    • 9784426128548
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    133p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 件名
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