医者が教える善玉菌が腸まで届くスープ
著者
書誌事項
医者が教える善玉菌が腸まで届くスープ
新星出版社, 2022.12
- タイトル別名
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善玉菌が腸まで届くスープ : 医者が教える
- タイトル読み
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イシャ ガ オシエル ゼンダマキン ガ チョウ マデ トドク スープ
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注記
食材別さくいん: p124-127
内容説明・目次
内容説明
１日１杯のこのスープが病気を遠ざける。善玉菌たっぷり！最強スープ７０。
目次
- １日１杯のスープが病気を遠ざける（腸内環境を整えるこれだけのメリット；善玉菌はどうして腸にいいの？；何を食べると腸内環境が整うか？；１日１杯で効く これが「善玉菌が腸に届くスープ」 ほか）
- わかりやすい食材別！善玉菌の宝庫！スープ＆みそ汁（にんじん；大根；ごぼう；オクラ；キャベツ ほか）
「BOOKデータベース」 より