ゴルフが上達する自律神経72の整え方 : 名医が実践する目からウロコのスコアアップ術
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ゴルフが上達する自律神経72の整え方 : 名医が実践する目からウロコのスコアアップ術
法研, 2022.12
- タイトル読み
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ゴルフ ガ ジョウタツ スル ジリツ シンケイ 72 ノ トトノエカタ : メイイ ガ ジッセン スル メ カラ ウロコ ノ スコア アップジュツ
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内容説明・目次
内容説明
ゴルフでは自律神経のバランスを乱したときにミスが起こりますが、自律神経のバランスが乱れる原因は主に次の５つが当てはまります。ゴルフのミスのほとんどは打つ前に理由があるのです。自律神経を臨機応変に整える力を身につけてパフォーマンスをアップさせましょう！
目次
- 第１章 自律神経を整える準備—ゴルフの成否は準備が８割
- 第２章 ゴルフの流れは１番で決まる—スタートはボギーを取る！
- 第３章 あなたは４つのどのタイプ？—ゴルフパフォーマンスアップ法
- 第４章 天候や状況に乱されない極意—自分の世界を持つ！
- 第５章 自律神経をコントロールする—ストレス、迷い、不安をなくす！
「BOOKデータベース」 より