競技力アップのフィジカルリテラシー : キッズ・ユース期における動き&身体づくりの理論と実践
著者
書誌事項
競技力アップのフィジカルリテラシー : キッズ・ユース期における動き&身体づくりの理論と実践
ベースボール・マガジン社, 2022.12
- タイトル別名
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Physical literacy
フィジカルリテラシー : 競技力アップの : キッズユース期における動き身体づくりの理論と実践
- タイトル読み
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キョウギリョク アップ ノ フィジカル リテラシー : キッズ・ユースキ ニオケル ウゴキ&シンタイズクリ ノ リロン ト ジッセン
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内容説明・目次
内容説明
５つのコーチングスキル＋６つの身体能力へのアプローチで「身体素養」を高める！
目次
- 第１章 フィジカルリテラシーとは（フィジカルリテラシーの考え方；フィジカルリテラシーを育む）
- 第２章 スポーツにおける動作学習とコントロール（ＭＬＣＳ）（動作学習とコントロール；ＭＬＣＳを特徴づけるトレーニングの考え方）
- 第３章 ＭＬＣＳコーチング（コーチングリテラシー；コーチングスキル ほか）
- 第４章 ＭＬＣＳエクササイズの実際（身体的コンピテンスを高めるためのエクササイズ）
- 要素別エクササイズ
「BOOKデータベース」 より