シニアの健康生活と住まいの安全
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シニアの健康生活と住まいの安全
東京図書出版 , リフレ出版 (発売), 2022.12
- タイトル読み
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シニア ノ ケンコウ セイカツ ト スマイ ノ アンゼン
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内容説明・目次
内容説明
精神的にも健康な生活を送るために介護保険も検討すべき。住まいの耐震性にも注意。人間模様の観察と思索の中にあっても、生身の自分が健康に生きる工夫をすることや、日常的にお構いなしの住まいに経年変化による耐震性の劣化がないか考えてみることが大切。
目次
- 最近の世界の動向
- 腰痛と寿命の関係
- 介護保険の利用
- 家族のオンライン新年会
- シルバーインブルー
- 一日の時間の過ごし方
- 物事を測る単位
- 時計考
- 絶妙なタイミングとは
- ぐっすり睡眠〔ほか〕
「BOOKデータベース」 より
