認知症といわれたら : 自分と家族が、いまできること : イラスト図解で読みやすい!
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認知症といわれたら : 自分と家族が、いまできること : イラスト図解で読みやすい!
（健康ライブラリー, スペシャル）
講談社, 2022.12
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ニンチショウ ト イワレタラ : ジブン ト カゾク ガ イマ デキル コト : イラスト ズカイ デ ヨミヤスイ
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Description and Table of Contents
Description
自分らしく暮らし続けるために。認知症になったからといって、心身の状態が急に悪化していくというものではありません。急に生活のすべてが変わるわけでもありません。不安を高めるような絶望的なイメージは手放し、いまの自分、いまの家族に向き合っていきましょう。
Table of Contents
- １ 認知症かもしれない（自分で感じる だれよりも先に、自分の変化に気づくもの；人に指摘される 自覚があるからこそ、否定したくなります ほか）
- ２ これからどうなる？（診断後の経過１ 進み方はゆっくりな人が増えています；診断後の経過２ 「実際にどうなるか」は個人差があるものです ほか）
- ３ 自分らしく暮らし続けるために（これからの暮らし 「これまでの暮らし」を続けられるように考えます；暮らしのなかで１ できない、わからないは症状。割り切りも必要です ほか）
- ４ 困りごとを減らすヒント（探しものばかり 自分に合った「探さずにすむ方法」をみつけましょう；忘れやすさへの対策１ 覚えなくてもよいように、「見ること」を習慣に ほか）
- ５ 家族が認知症とわかったら（診断後の変化 急に変わるのは症状より家族の見方です；症状に対応する１ 家族が症状を許容できると本人の安心感は増します ほか）
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