ラグビースキル上達バイブル : 個人テクニックを極める!
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書誌事項
ラグビースキル上達バイブル : 個人テクニックを極める!
(コツがわかる本)
メイツユニバーサルコンテンツ, 2022.12
- タイトル別名
-
Rugby skills improvement bible
- タイトル読み
-
ラグビー スキル ジョウタツ バイブル : コジン テクニック オ キワメル
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内容説明・目次
内容説明
ラン・ステップ・パス・タックル・キック…重要ポイントの解説&役割に沿った鍛え方で実戦技術が育つ!
目次
- 1 ワンランク上のランニング&タックル
- 2 ボールキャリアーのハンドリング&パス
- 3 ブレイクダウンを制して勝利を目指す
- 4 状況に応じたキックを使い分ける
- 5 チーム全体でアタック&ディフェンス
- 6 セットプレーを極めてボールの争奪に勝つ
「BOOKデータベース」 より