呼吸のくふう : 日常生活の中の禅
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呼吸のくふう : 日常生活の中の禅
春秋社, 2023.1
新版
- タイトル読み
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コキュウ ノ クフウ : ニチジョウ セイカツ ノ ナカ ノ ゼン
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呼吸のくふう 日常生活の中の禅
2023.1.
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呼吸のくふう 日常生活の中の禅
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内容説明・目次
内容説明
あらゆる修行や健康法の原点ともいうべき“呼吸”の究極を平易に語る。
目次
- 呼吸について(「結局、呼吸だ」—尭道老師の一句;専念、呼吸ヲ凝ラシ;風・喘・気・息—呼吸の四段階 ほか)
- 坐禅の仕方、並びに行住坐臥の中の禅の工夫(坐禅の仕方;行住坐臥の中の禅の工夫)
- 坐禅の仕方とその心得—日常生活の中の禅の工夫について(大悲心と弘誓願;諸縁の放捨と不断の工夫;飲食・睡眠など—坐禅以前の生活の調節 ほか)
「BOOKデータベース」 より