アレクサンダー・テクニーク : やりたいことを実現できる〈自分〉になる10のレッスン
著者
書誌事項
アレクサンダー・テクニーク : やりたいことを実現できる〈自分〉になる10のレッスン
春秋社, 2023.1
- : 新装版
- タイトル別名
-
アレクサンダーテクニーク : やりたいことを実現できる自分になる10のレッスン
- タイトル読み
-
アレクサンダー テクニーク : ヤリタイ コト オ ジツゲン デキル ジブン ニ ナル 10 ノ レッスン
大学図書館所蔵 件 / 全23件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
2007年8月刊の新装版
内容説明・目次
内容説明
「表現」に関わるすべての人に—本来の心身の力を取り戻し、新しい自分を発見するヒント。
目次
- レッスン１ 認識のウォーミング・アップ
- レッスン２ 習慣的な行動に気づく
- レッスン３ 身体の調整作用を知る
- レッスン４ 頭から動く
- レッスン５ アレクサンダーの二つの大原則
- レッスン６ 結果とプロセス
- レッスン７ アレクサンダー・テクニークとは
- レッスン８ アレクサンダー・テクニークの応用
- レッスン９ 感覚のドアをあける
- レッスン１０ 日本人のアレクサンダー・テクニーク
- 対談「身体と声を考える」—鴻上尚史×小野ひとみ
「BOOKデータベース」 より