長生きの秘訣は体幹にありました : 転ばない、腰痛にならない、太りにくい、若く見られる、便秘も解消!

著者

• 木場, 克己 コバ, カツミ

書誌事項

長生きの秘訣は体幹にありました : 転ばない、腰痛にならない、太りにくい、若く見られる、便秘も解消!

木場克己監修

（TJ mook）

宝島社, 2023.2

タイトル読み

ナガイキ ノ ヒケツ ワ タイカン ニ アリマシタ : コロバナイ、ヨウツウ ニ ナラナイ、フトリニクイ、ワカク ミラレル、ベンピ モ カイショウ!

注記

参考文献あり

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BD00399299
• ISBN:
  • 9784299038005
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 95p
• 大きさ: 30cm
• 分類:
  • NDC9 : 781.4
  • NDC10 : 781.4
• 件名:
  • BSH : ストレッチング
  • BSH : トレーニング
• 親書誌ID:
  • BA38987720