〈東京大学名誉教授〉石井直方のさらに深い!筋肉の科学2.0
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〈東京大学名誉教授〉石井直方のさらに深い!筋肉の科学2.0
ベースボール・マガジン社, 2022.12
ハンディ版
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石井直方のさらに深い筋肉の科学2.0
石井直方の最新筋肉の科学
東京大学名誉教授石井直方のさらに深い筋肉の科学2.0
- Title Transcription
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トウキョウ ダイガク メイヨ キョウジュ イシイ ナオカタ ノ サラニ フカイ キンニク ノ カガク 2.0
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Note
『筋肉の科学』(2017年刊) の続編
『石井直方の最新筋肉の科学』 (B.B.mook, 2021年12月刊) の内容に修正を施し、ハンディ版にデザインを変更し、新たな項目を加えたもの
Description and Table of Contents
Description
身体と人生のパフォーマンス最大化へいま人類が知るべき筋肉の最先端理論。
Table of Contents
- 筋肉の役割とは？
- 熱産生に関わるタンパク質「サルコリピン」の働き
- 「ＵＣＰ」と「褐色脂肪」
- 運動に関わる４大要素
- 筋肉はどんな仕組みで動く？ガソリン編
- 筋肉はどんな仕組みで動く？エンジン編
- 筋収縮の仕組み１ 専門用語の解説
- 筋収縮の仕組み２ 屈筋と伸筋の特性
- ４つの筋収縮形態
- 「等尺性随意最大筋力」の測定〔ほか〕
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