競技力アップのフィジカルリテラシー : キッズ・ユース期における動き&身体づくりの理論と実践
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競技力アップのフィジカルリテラシー : キッズ・ユース期における動き&身体づくりの理論と実践
ベースボール・マガジン社, 2022.12
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Physical literacy
競技力アップのフィジカルリテラシー : キッズユース期における動き&身体づくりの理論と実践
フィジカルリテラシー : 競技力アップの
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キョウギリョク アップ ノ フィジカル リテラシー : キッズ・ユースキ ニオケル ウゴキ&シンタイズクリ ノ リロン ト ジッセン
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Note
参考文献: p206
Description and Table of Contents
Description
5つのコーチングスキル+6つの身体能力へのアプローチで「身体素養」を高める!
Table of Contents
- 第1章 フィジカルリテラシーとは(フィジカルリテラシーの考え方;フィジカルリテラシーを育む)
- 第2章 スポーツにおける動作学習とコントロール(MLCS)(動作学習とコントロール;MLCSを特徴づけるトレーニングの考え方)
- 第3章 MLCSコーチング(コーチングリテラシー;コーチングスキル ほか)
- 第4章 MLCSエクササイズの実際(身体的コンピテンスを高めるためのエクササイズ)
- 要素別エクササイズ
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