たとえ明日終わったとしても「やり残したことはない」と思える人生にする : 「日常にある幸せ」に気づくウェルビーイングな 生き方
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たとえ明日終わったとしても「やり残したことはない」と思える人生にする : 「日常にある幸せ」に気づくウェルビーイングな 生き方
日本実業出版社, 2023.3
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タトエ アシタ オワッタ ト シテモ ヤリノコシタ コト ワ ナイ ト オモエル ジンセイ ニ スル : ニチジョウ ニ アル シアワセ ニ キズク ウェルビーイング ナ イキカタ
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文献: 巻末
Description and Table of Contents
Description
ずっとやりたかったこと、先延ばしにしてきたことはありますか？心理学やキャリア理論を背景にした３６の質問に答えながら自分なりの「幸せ」に気づき、育てることができる本。
Table of Contents
- 第１章 たとえ明日終わったとしても「やり残したことはない」と思えるよう生きる（「やるべきこと」以上に、あなたが「やりたいこと」はなんですか？；「どうしたら、幸せになれるか」について考えてみたことはありますか？ ほか）
- 第２章 仕事で「やり残したことはない」と思える人生にする—Ｌａｂｏｒ×ＰＥＲＭＡ（仕事をしていて、どんな瞬間が一番楽しいですか？ Ｌａｂｏｒ×Ｐｏｓｉｔｉｖｅ Ｅｍｏｔｉｏｎｓ；ずっとやりたかったこと、先延ばしにしてきたことはありますか？ Ｌａｂｏｒ×Ｐｏｓｉｔｉｖｅ Ｅｍｏｔｉｏｎｓ ほか）
- 第３章 家族や友人たちと「やり残したことはない」と思える人生にする—Ｌｏｖｅ×ＰＥＲＭＡ（世界一周旅行のチケットが当たったら、だれと行きたいですか？ Ｌｏｖｅ×Ｐｏｓｉｔｉｖｅ Ｅｍｏｔｉｏｎｓ；自分のお葬式には、だれに来てもらいたいですか？ Ｌｏｖｅ×Ｐｏｓｉｔｉｖｅ Ｅｍｏｔｉｏｎｓ ほか）
- 第４章 自分の時間で「やり残したことはない」と思える人生にする—Ｌｅｉｓｕｒｅ×ＰＥＲＭＡ（自分から「仕事」を取ったら何が残りますか？ Ｌｅｉｓｕｒｅ×Ｐｏｓｉｔｉｖｅ Ｅｍｏｔｉｏｎｓ；あなたが「片づけよう」と思うのは、どんなときですか？ Ｌｅｉｓｕｒｅ×Ｐｏｓｉｔｉｖｅ Ｅｍｏｔｉｏｎｓ ほか）
- 第５章 自己成長で「やり残したことはない」と思える人生にする—Ｌｅａｒｎｉｎｇ×ＰＥＲＭＡ（今でも気になる、あきらめたこと、投げ出してしまったことはありますか？ Ｌｅａｒｎｉｎｇ×Ｐｏｓｉｔｉｖｅ Ｅｍｏｔｉｏｎｓ；あなたが「人生でもっとも時間を使ったこと」は何ですか？ Ｌｅａｒｎｉｎｇ×Ｅｎｇａｇｅｍｅｎｔ・Ｆｌｏｗ ほか）
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