動作でわかる筋肉のしくみ事典 : カラー図解

Author(s)

• 山口, 典孝 ヤマグチ, ノリタカ
• 川原田, 進 カワハラダ, ススム
• 佐藤, 眞一 サトウ, シンイチ

Bibliographic Information

動作でわかる筋肉のしくみ事典 : カラー図解

山口典孝著 ; 佐藤眞一CGイラスト

秀和システム, 2023.3

Other Title

筋肉のしくみ事典 : 動作でわかる : カラー図解

Title Transcription

ドウサ デ ワカル キンニク ノ シクミ ジテン : カラー ズカイ

Note

監修: 川原田進

参考文献: p190

Description and Table of Contents

Description

スポーツ・フィットネス・医療従事者必読！筋トレ・ストレッチの効果を最大化するために。筋の形状と働き、特徴、トレーニングフォームを徹底解説！！

Table of Contents

• 序章　筋学の基礎知識
• 第１章　上肢体・肩関節に働く筋
• 第２章　肘関節・手関節・手指に働く筋
• 第３章　股関節・膝関節に働く筋
• 第４章　足関節・足指に働く筋
• 第５章　体幹に働く筋
• 資料

by "BOOK database"

• NCID: BD01111986
• ISBN:
  • 9784798067957
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 191p
• Size: 21cm
• Classification:
  • NDC9 : 491.169
  • NDC9 : 491.363
  • NDC10 : 491.363
  • NDLC : SC351
• Subject Headings:
  • BSH : 筋肉
  • BSH : 筋力トレーニング
  • BSH : ストレッチング
  • NDLSH : 筋肉
  • NDLSH : 筋力トレーニング
  • NDLSH : ストレッチング