YOGAポーズ解剖図鑑 : 360°全方位ビジュアル掲載
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YOGAポーズ解剖図鑑 : 360°全方位ビジュアル掲載
成美堂出版, 2023.4
- タイトル読み
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YOGA ポーズ カイボウ ズカン : 360ド ゼンホウイ ビジュアル ケイサイ
並立書誌 全1件
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Yogaポーズ解剖図鑑 / 楠原宏子, 鈴木修一郎監修
BD02730258
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Yogaポーズ解剖図鑑 / 楠原宏子, 鈴木修一郎監修
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内容説明・目次
内容説明
解剖学的アプローチでポーズの構造を徹底解説!
目次
ヨガ基礎知識(ヨガにおけるアーサナ(ポーズ)とは?;体のしくみ(骨格 全身;脊柱;肩関節;股関節;関節の動きとポーズ;筋肉 全身);ポーズの分類)
「BOOKデータベース」 より