プロフェッショナル投手育成メソッド : 一流投手へ導く“投球メカニズムとトレーニング"
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プロフェッショナル投手育成メソッド : 一流投手へ導く“投球メカニズムとトレーニング"
カンゼン, 2023.3
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プロフェッショナル トウシュ イクセイ メソッド : イチリュウ トウシュ エ ミチビク トウキュウ メカニズム ト トレーニング
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注記
参考文献: p190-191
内容説明・目次
内容説明
プロの現場で実際に活用—門外不出名将の指導マニュアルが待望の書籍化!理論から具体的なトレーニング方法、投球術までわかりやすく解説。
目次
- 第1章 投手に必要な3つの柱
- 第2章 ピッチングにおける運動連鎖
- 第3章 技術習得のためのトレーニングピラミッド
- 第4章 投手が走る意味はどこにあるのか?
- 第5章 オフシーズンとシーズン中のコンディショニング
- 第6章 試合で勝つための投球術
- 第7章 医科学をどのように生かすか
「BOOKデータベース」 より