ピッチング完全版
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ピッチング完全版
成美堂出版, [2023.4]
- タイトル別名
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ピッチング完全版 : 理論から実践まで本質がわかる!
ピッチング : 完全版
- タイトル読み
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ピッチング カンゼンバン
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内容説明・目次
内容説明
投球の正解に多角的アプローチ。科学―球速が上がる。技術―コントロールが身につく。身体―関節が安定してパフォーマンスＵＰ。弱点克服ドリル＋可動域ストレッチ―基礎力を底上げする！理論から実践まで本質がわかる！
目次
- １ フォームをつくる
- ２ けん制球の投げ方
- ３ 変化球の握り
- ４ ワンランク上の投手を目指す
- ５ 状況別投球後の投手の動き
- ６ ピッチング弱点克服ドリル
- ７ 投手のための可動域ストレッチ＆トレーニング
「BOOKデータベース」 より
