内臓風水 : 運気を上げる体のつくりかた
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内臓風水 : 運気を上げる体のつくりかた
幻冬舎, 2023.3
- タイトル読み
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ナイゾウ フウスイ : ウンキ オ アゲル カラダ ノ ツクリカタ
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内容説明・目次
内容説明
東洋医学をベースにあなたが生まれつき弱い内臓を効率よく鍛える健康法。
目次
- １ 病の「気」を寄せつけない体（老化とは体が硬くなること；病気を引き起こす４つの毒 ほか）
- ２ 季節ごとに「気」を蓄える体（時を知り、時を待つ心；病の気を遠ざけるために最も大事な２つの節気 ほか）
- ３ 内臓から「運気」を上げる体（経絡とツボは体の交通網；五行色体表 ほか）
- ４ １日の「気」を循環させる体（「健康」が人生のゴールですか？；１２経絡と１日の過ごし方）
「BOOKデータベース」 より
