中学野球
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中学野球
（ライバルに差をつけろ!自主練習シリーズ）
ベースボール・マガジン社, 2023.3
- タイトル読み
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チュウガク ヤキュウ
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内容説明・目次
内容説明
もっとうまくなりたい！ライバルに追いつき、追い越したい！そんなプレーヤー必携の一冊。自主練習で基本技術の修得から、パフォーマンスアップのトレーニングメニューを公開！
目次
- 第１章 基礎体力を身につける（パワーポジション；肩甲骨体操 ほか）
- 第２章 打撃の技術を身につける（構え；割れ ほか）
- 第３章 守備の技術を身につける（ゴロ捕球の体勢；グラブの出し方 ほか）
- 第４章 走塁力を身につける（人間ドリブル；両足跳び ほか）
- 第５章 投球動作の基本を身につける（軸足ロングチューブ並進運動；踏み出し足ロングチューブ並進運動 ほか）
「BOOKデータベース」 より
