骨盤・股関節の医学 : すべての不調・痛みを治療改善!
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書誌事項
骨盤・股関節の医学 : すべての不調・痛みを治療改善!
さくら舎, 2023.4
- タイトル別名
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骨盤股関節の医学 : すべての不調痛みを治療改善
- タイトル読み
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コツバン コカンセツ ノ イガク : スベテ ノ フチョウ イタミ オ チリョウ カイゼン
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内容説明・目次
内容説明
自分の骨盤タイプがわかるとカラダが一新！身体の基礎的機能を全面的によくする本！徹底した臨床研究が明かす、自分の骨盤タイプを知って不調や痛みを治療改善する実践的プログラムを提案！股関節の機能もすぐに改善！
目次
- プロローグ 骨盤が教えてくれること
- 第１章 もっと知りたい身体の中心部
- 第２章 いち早く不調に気づくために
- 第３章 骨盤タイプで自分の身体の問題が明らかに
- 第４章 骨盤改善プログラム
- 第５章 骨盤を味方にする日常生活術
「BOOKデータベース」 より