女子の山登り入門 : 経験ゼロからのステップアップ
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女子の山登り入門 : 経験ゼロからのステップアップ
Gakken, 2023.5
最新版
- タイトル別名
-
Mountain climbing!
- タイトル読み
-
ジョシ ノ ヤマノボリ ニュウモン : ケイケン ゼロ カラ ノ ステップ アップ
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注記
学研パブリッシング, 2015年刊の一部を更新
内容説明・目次
内容説明
自分でつくれる山計画のコツ。失敗しない山道具の選び方。山ごはん、温泉、星空、頂上だけじゃない楽しみ方。
目次
- 1 山登りの計画と準備
- 2 山ウェアと山道具
- 3 山登りの基本技術
- 4 山での楽しい過ごし方
- 5 山でのピンチと対策
- 6 オススメの山リスト
「BOOKデータベース」 より