女子の山登り入門 : 経験ゼロからのステップアップ
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女子の山登り入門 : 経験ゼロからのステップアップ
Gakken, 2023.5
最新版
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Mountain climbing!
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ジョシ ノ ヤマノボリ ニュウモン : ケイケン ゼロ カラ ノ ステップ アップ
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Note
学研パブリッシング, 2015年刊の一部を更新
Description and Table of Contents
Description
自分でつくれる山計画のコツ。失敗しない山道具の選び方。山ごはん、温泉、星空、頂上だけじゃない楽しみ方。
Table of Contents
- １ 山登りの計画と準備
- ２ 山ウェアと山道具
- ３ 山登りの基本技術
- ４ 山での楽しい過ごし方
- ５ 山でのピンチと対策
- ６ オススメの山リスト
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