HELP! : 「人生をなんとかしたい」あなたのための現実的な提案

著者

    • Burkeman,Oliver バークマン, オリバー
    • 下, 隆全 シモ, タカマサ

書誌事項

HELP! : 「人生をなんとかしたい」あなたのための現実的な提案

オリバー・バークマン著 ; 下隆全訳

河出書房新社, 2023.4

タイトル読み

HELP! : ジンセイ オ ナントカ シタイ アナタ ノ タメ ノ ゲンジツテキ ナ テイアン

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注記

原タイトル:Help!

東邦出版 2014年刊の再刊

内容説明・目次

内容説明

気鋭のジャーナリストが“自己啓発界”の欺瞞をあばき、玉石混淆のアイデアの中から良質なものだけを抽出。ユーモアと機知に富んだ洞察レポート!

目次

  • 第1章 今すぐに改めるべきこと―大げさな決まり文句に惑わされるな
  • 第2章 心の扱い方を知る―幸福度を高める方法
  • 第3章 良い友だち、良い人間関係―現代的社会生活の営み方
  • 第4章 職場と自身の環境改善―余計なストレスを排除する
  • 第5章 仕事をはかどらせる方法―生産性の向上
  • 第6章 健康な精神生活を送るための智恵と工夫―もっと頭を使おう
  • 第7章 日々の疎ましい思いとの付き合い方―心の平穏のために
  • 第8章 安易についていくな!―大物、超人、その他いかがわしい人物
  • 第9章 不完全こそ最高の状態―まさかと思われる幸福への道

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BD01875007
  • ISBN
    • 9784309300269
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 原本言語コード
    eng
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    285p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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