超簡単!体幹の鍛え方 : 痩せる!腰痛軽減!姿勢が良くなる!
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超簡単!体幹の鍛え方 : 痩せる!腰痛軽減!姿勢が良くなる!
(POWER MOOK, 81)
大洋図書, 2023.6
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チョウカンタン!タイカン ノ キタエカタ : ヤセル!ヨウツウ ケイゲン!シセイ ガ ヨク ナル!
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参考文献あり