かんたんパワフル薬膳レシピ : 食卓に漢方のチカラを!
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かんたんパワフル薬膳レシピ : 食卓に漢方のチカラを!
北國新聞社, 2012.12
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カンタン パワフル ヤクゼン レシピ : ショクタク ニ カンポウ ノ チカラ オ
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Description and Table of Contents
Table of Contents
- 春（春の養生法；芍薬酸辣湯—酸っぱい食べ物でイライラを軽減 ほか）
- 夏（夏の養生法；ゴーヤと豚肉のピリ辛炒め—夏バテ防ぐスタミナ食 ほか）
- 長夏（長夏の養生法；インゲンと豚肉の炒め—水分代謝上昇慢性下痢に効果 ほか）
- 秋（秋の養生法；梨と陳皮のスープ煮—口や喉潤し空咳を治す ほか）
- 冬（冬の養生法；滋養たっぷり中華薬膳鍋—滋養のあるもので丈夫な体を作る ほか）
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