養生訓の進化論
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養生訓の進化論
岐阜新聞社, 2023.5
- タイトル読み
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ヨウジョウクン ノ シンカロン
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注記
文献:p218〜231
内容説明・目次
目次
- 第1章 健康・病気・予防・治療・自然治癒力の考え方の進化―養生訓 巻第1と巻第2(総論)(健康論;病因論の進化 ほか)
- 第2章 食養生による未病ケアの進化―養生訓 巻第3と巻第4(飲食・慎色欲)(食養生による未病ケアこそ健康の原点;お腹は健康の原点―お腹を大切に ほか)
- 第3章 生活環境整備による未病ケアの進化―養生訓 巻第5(五感、二便、洗浴)(居住環境の整備;良質の睡眠 ほか)
- 第4章 択医と用薬の進化―養生訓 巻第6と巻第7(慎病、択医、用薬)(択医・用薬)
- 第5章 おわりに代えて―養生訓 巻第8(養老、育幼、鍼、灸法)(老後)
「BOOKデータベース」 より