陸上競技相洋高校式メニュー : リレーを軸に個の力を高める

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陸上競技相洋高校式メニュー : リレーを軸に個の力を高める

銭谷満著

（強豪校の練習法）

ベースボール・マガジン社, 2022.5

Title Transcription

リクジョウ キョウギ ソウヨウ コウコウシキ メニュー : リレー オ ジク ニ コ ノ チカラ オ タカメル

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Description and Table of Contents

Description

高校で一気に力を伸ばし、インターハイで男女とも総合優勝を達成。「リレーの相洋」の異名をとり、２００６年から全国入賞を続ける相洋高校の練習法を紹介する。効率の良い走りにつながる動きづくりと、リレーの極意が満載！

Table of Contents

  • 第１章　基本練習
  • 第２章　短距離練習
  • 第３章　専門練習
  • 第４章　リレー練習
  • 第５章　補強練習
  • 第６章　練習計画

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Details

  • NCID
    BD02268291
  • ISBN
    • 9784583114705
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    171p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
  • Parent Bibliography ID
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