動画でいちばんよくわかる空手道
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動画でいちばんよくわかる空手道
日本文芸社, 2023.6
増補改訂
- タイトル読み
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ドウガ デ イチバン ヨク ワカル カラテドウ
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注記
初版のタイトル: DVDでいちばんよくわかる空手道
内容説明・目次
内容説明
日本が生んだかけがえのない武道である「空手道」。基本、型、組手の練習を繰り返し、修練を積むことで技術を習得し、心身を高めることができる。本書では、伝統ある空手道の正しい技を、豊富な写真と動画で詳しくわかりやすく解説。なにより大切な「基本」をしっかり身につけ、空手道の神髄を体感してほしい。
目次
- 1 立ち方・基本動作・技のコース
- 2 立ち方と手技・足技
- 3 運足・重心移動・方向転換
- 4 基本コンビネーション
- 5 応用技・応用コンビネーション
- 6 より高度な型と組手
- 7 自由組手
「BOOKデータベース」 より