ヤマ・ニヤマ : 今よりもっと生きやすくなる10の道しるべ : つかんだバナナを手放せますか?

著者

    • Adele, Deborah
    • 中澤, 甘菜 ナカザワ, カンナ

書誌事項

ヤマ・ニヤマ : 今よりもっと生きやすくなる10の道しるべ : つかんだバナナを手放せますか?

デボラ・アデル著 ; 中澤甘菜企画・翻訳

ガイアブックス, 2023.6

  • : 新装版

タイトル別名

The yamas & niyamas : exploring yoga's ethical practice

ヤマニヤマ : 今よりもっと生きやすくなる10の道しるべ : つかんだバナナを手放せますか

タイトル読み

ヤマ ニヤマ : イマ ヨリ モット イキヤスクナル 10 ノ ミチシルベ : ツカンダ バナナ オ テバナセマスカ

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注記

「ヤマ・ニヤマ : ヨガの10の教え」2016年刊の改題, 新装版

内容説明・目次

内容説明

私たちは矛盾だらけの世の中で、人生をうまく舵取りしていかなければなりません。「ヤマ・ニヤマ」の10の教えが、そのサポートをしてくれます。教えの終わりにある問いを実践することで、日常の中に「気づき」を持たせるスキルを身につけることができます。

目次

  • アヒムサ(非暴力)
  • サティア(不嘘)
  • アスティヤ(不盗)
  • ブラフマチャリヤ(不過度)
  • アパリグラハ(不貪)
  • ヤマのまとめ
  • ソウチャ(清浄)
  • サントーシャ(知足)
  • タパス(自己鍛錬)
  • スワディヤーヤ(自我の探究)
  • イシュワラ・パラニダーナ(降伏)
  • ニヤマのまとめ
  • これから

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BD0256408X
  • ISBN
    • 9784866540740
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 原本言語コード
    eng
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    183p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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