10歳から育てるすぐやる行動力 : 科学的に考える後回しにしない方法
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書誌事項
10歳から育てるすぐやる行動力 : 科学的に考える後回しにしない方法
えほんの杜, 2023.7
- タイトル読み
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10サイ カラ ソダテル スグ ヤル コウドウリョク : カガクテキ ニ カンガエル アトマワシ ニ シナイ ホウホウ
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内容説明・目次
内容説明
実は性格もやる気も能力も関係なかった!?脳を味方につけてすぐやる自分になる。
目次
- 第1章 すぐできないのは、どうしてだろう?(「すぐできない」の正体―キミがイヤだなって思うのはどんなこと?;脳が苦手なこと―脳が苦手な3つのことを紹介するよ ほか)
- 第2章 学校/平日にすぐやってみよう(血管トレーニング―朝すぐに起きられない;順番の変更―出かける準備がすぐできない ほか)
- 第3章 おうち/休日にすぐやってみよう(区切りの変更―すぐ宿題ができない;記憶力アップ―習ったことをすぐ忘れてしまう ほか)
- 第4章 すぐやる行動力を習慣にしよう(脳の時間割―朝イチでやるべきことをやる;4日目の壁―7戦4勝を目指す ほか)
「BOOKデータベース」 より

