10歳から育てるすぐやる行動力 : 科学的に考える後回しにしない方法
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10歳から育てるすぐやる行動力 : 科学的に考える後回しにしない方法
えほんの杜, 2023.7
- タイトル読み
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10サイ カラ ソダテル スグ ヤル コウドウリョク : カガクテキ ニ カンガエル アトマワシ ニ シナイ ホウホウ
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内容説明・目次
内容説明
実は性格もやる気も能力も関係なかった！？脳を味方につけてすぐやる自分になる。
目次
- 第１章 すぐできないのは、どうしてだろう？（「すぐできない」の正体―キミがイヤだなって思うのはどんなこと？；脳が苦手なこと―脳が苦手な３つのことを紹介するよ ほか）
- 第２章 学校／平日にすぐやってみよう（血管トレーニング―朝すぐに起きられない；順番の変更―出かける準備がすぐできない ほか）
- 第３章 おうち／休日にすぐやってみよう（区切りの変更―すぐ宿題ができない；記憶力アップ―習ったことをすぐ忘れてしまう ほか）
- 第４章 すぐやる行動力を習慣にしよう（脳の時間割―朝イチでやるべきことをやる；４日目の壁―７戦４勝を目指す ほか）
「BOOKデータベース」 より