Yogaポーズ解剖図鑑
著者
書誌事項
Yogaポーズ解剖図鑑
成美堂出版, [2023.4]
- タイトル別名
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Yogaポーズ解剖図鑑 : 360°全方位ビジュアル掲載
- タイトル読み
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Yoga ポーズ カイボウ ズカン
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注記
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内容説明・目次
内容説明
解剖学的アプローチでポーズの構造を徹底解説！
目次
ヨガ基礎知識（ヨガにおけるアーサナ（ポーズ）とは？；体のしくみ（骨格 全身；脊柱；肩関節；股関節；関節の動きとポーズ；筋肉 全身）；ポーズの分類）
「BOOKデータベース」 より