Yogaポーズ解剖図鑑
著者
書誌事項
Yogaポーズ解剖図鑑
成美堂出版, [2023.4]
- タイトル別名
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Yogaポーズ解剖図鑑 : 360°全方位ビジュアル掲載
- タイトル読み
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Yoga ポーズ カイボウ ズカン
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注記
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内容説明・目次
内容説明
解剖学的アプローチでポーズの構造を徹底解説!
目次
ヨガ基礎知識(ヨガにおけるアーサナ(ポーズ)とは?;体のしくみ(骨格 全身;脊柱;肩関節;股関節;関節の動きとポーズ;筋肉 全身);ポーズの分類)
「BOOKデータベース」 より