変化球を科学する : 「曲がるボール」のメカニズム
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変化球を科学する : 「曲がるボール」のメカニズム
日東書院本社, 2023.7
- Other Title
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Science of a breaking ball
自分に合った変化球が見つかる
変化球を科学する : 曲がるボールのメカニズム
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ヘンカキュウ オ カガク スル : 「マガル ボール」ノ メカニズム
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Description and Table of Contents
Description
動作解析のスペシャリストが教える最先端の変化球習得メソッド。
Table of Contents
- 第１章 データで見る変化球の正体（変化球の分類；真っすぐも１つの変化球 ほか）
- 第２章 知っておきたい変化球の知識（球種をたくさん覚えればよいというものではない；自分に合った変化球を見つける ほか）
- 第３章 コンディションと変化球の関係（テーマ１ 真っすぐと変化球を考える；テーマ２ 変化球を投げるために必要な土台について ほか）
- 第４章 最新研究による変化球の習得方法（カーブの習得１ はじめて覚えるカーブ；カーブの習得２ 横のカーブ ほか）
- 第５章 変化球を投げるための土台を作る（土台となる動きや部位；前腕系エクササイズ１ チューブで手首を立てるために必要な筋肉を鍛える ほか）
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