口ぐせで人生は決まる : こころの免疫力を上げる言葉の習慣 Life is decided by a habit
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書誌事項
口ぐせで人生は決まる : こころの免疫力を上げる言葉の習慣
きずな出版, 2023.7
- タイトル読み
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クチグセ デ ジンセイ ワ キマル : ココロ ノ メンエキリョク オ アゲル コトバ ノ シュウカン
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内容説明・目次
内容説明
なにげない一言で、今日から自己肯定感を取り戻す!「疲れた」「どうせ」「でも」…こんな言葉、クセになっていませんか?たった1フレーズで、最高の自分に変わっていく。
目次
- はじめに その「自己肯定感」、間違っています!
- 第1章 こころの免疫力を取り戻そう
- 第2章 言葉の食習慣を変える
- 第3章 「安心感」という血液をめぐらせる
- 第4章 自己肯定感のメカニズム
- 第5章 こころの免疫力は波及する
- おわりに―幸せになっちゃった!スタートラインに立とう!
「BOOKデータベース」 より