子どもが起きない!
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子どもが起きない!
イマジカインフォス , 主婦の友社 (発売), 2023.8
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子どもが起きない
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コドモ ガ オキナイ
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Description and Table of Contents
Description
中2の娘が、突然朝起きられなくなった―子も、親も、戸惑いながら、それでも前へ進むことを決めた家族の物語。それは、怠けているわけではない。全国に70万人以上。10代の10人に1人が発症。3ステップで治す起立性調節障害。マンガ&イラストでわかる。
Table of Contents
- 第1章 不登校と起立性調節障害(学校へ行けない理由を調べる;神経内科を受診する ほか)
- 第2章 HOP!生活リズムを整える(朝は決まった時間に体を起こす;夜は23時までに寝る ほか)
- 第3章 STEP!運動に慣れてたくさん食べる(ベッドに座って体操する;筋トレする習慣をつける ほか)
- 第4章 JUMP!筋肉と自律神経を鍛える(昼間は外で活動する;筋トレをレベルアップする ほか)
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