60歳からめきめき元気になる人 : 「退職不安」を吹き飛ばす秘訣
著者
書誌事項
60歳からめきめき元気になる人 : 「退職不安」を吹き飛ばす秘訣
（朝日新書, 913）
朝日新聞出版, 2023.7
- タイトル別名
-
60歳からめきめき元気になる人 : 退職不安を吹き飛ばす秘訣
- タイトル読み
-
60サイ カラ メキメキ ゲンキ ニ ナル ヒト : 「タイショク フアン」オ フキトバス ヒケツ
大学図書館所蔵 件 / 全21件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
気力体力が下り坂のとき、人生は、そろそろ上り坂。その先に豊かな時間が待っている。心掛け次第で―。私たちは、老年期の入り口で戸惑い、悩む。退職を余儀なくされるから。職場がなくなれば、朝、起きても行くところがない。仲間も自分の役割も、家庭での居場所もなくなりそうだ。しかし、落ち込んでいてはいけない。思考方法と行動を少しだけ変えれば、イキイキ人生になる！心理学博士が解き明かす、６０代、７０代を元気に迎えるための秘訣。
目次
- プロローグ 私たちは人生で３度路頭に迷う
- 第１章 高齢期への突入をどう受け止めるか？
- 第２章 居場所をめぐる葛藤の落とし穴
- 第３章 喪失の悲しみをどう乗り越えるか？
- 第４章 没頭できる「何か」はあった方がいいが、なくてもいい
- 第５章 これからの人生に希望を与えてくれる先人の言葉や生き方
「BOOKデータベース」 より