自分を解き放つセルフ・コンパッション
著者
書誌事項
自分を解き放つセルフ・コンパッション
英治出版, 2023.7
- タイトル別名
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Fierce self‐compassion : how women can harness kindness to speak up, claim their power, and thrive
自分を解き放つセルフコンパッション
- タイトル読み
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ジブン オ トキハナツ セルフ コンパッション
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注記
監訳者: 木蔵シャフェ君子
原著(Harper Wave, c2021)の翻訳
内容説明・目次
目次
- 第１部 強さのセルフ・コンパッションが女性に必要な理由（思いやりの力；セルフ・コンパッションの基礎；強さのセルフ・コンパッションとジェンダーとの関係 ほか）
- 第２部 セルフ・コンパッションのツール（自分を優しく受け入れる；力強く立ち向かう；ニーズを満たす ほか）
- 第３部 社会における強さのセルフ・コンパッション（職場でのバランスと平等；自分を見失わずに他者を思いやる；愛のためなら ほか）
「BOOKデータベース」 より
