これからの人生と生理を考える
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これからの人生と生理を考える
山川出版社, 2023.8
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コレカラ ノ ジンセイ ト セイリ オ カンガエル
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Note
参考文献: p168
もっと生理を知るために役立つウェブサイト: p172-173
Description and Table of Contents
Description
すべての人に読んでほしい。生理だけでなく、ライフスキルの学びにも。
Table of Contents
- １章 水泳が教えてくれた自分らしさと生理の大切さ（オリンピックの記憶；水泳との出会い ほか）
- ２章 学ぶことが人生の選択肢を広げる力になります（セカンドキャリアのスタート；「元アスリート」だけでは役に立たない ほか）
- ３章 生理を知ることは、今の自分と向き合うヒント（自分を大切にできていますか；アイデンティティと自分らしさ ほか）
- ４章 今日できる一歩が、毎日を心地よく変えていきます（自分の言葉でシェアしてみましょう；学校や職場でできること；どこからがセクハラになるの？；男性も女性もみんな一緒に考えていく）
- ５章 人生のオーナーは、誰でもない自分自身（自分の身体は、自分で守る；今日から始めるセルフコンディショニング；これからの人生をより良く生きるために）
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