もうすぐ50歳、調子のいい日がほとんどありません Almost 50 years old.I rarely have good days
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書誌事項
もうすぐ50歳、調子のいい日がほとんどありません
幻冬舎, 2023.9
- タイトル読み
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モウスグ 50サイ チョウシ ノ イイ ヒ ガ ホトンド アリマセン
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内容説明・目次
内容説明
人生、後半戦。体にいいことがますます気になる今日この頃。あげたら切りがない体の不調と闘う日々を綴ったコミックエッセイ。
目次
- 第１章 カラダ（脱・浅呼吸；寝具と腰痛；生理と更年期 ほか）
- 第２章 セルフケア（くせ毛で加齢のヘアケア話；アロマで気分転換；美眉になりたい！ ほか）
- 第３章 ココロ（ストレスとの付き合い方；私の取扱説明書；ブラジャーの買い方 ほか）
「BOOKデータベース」 より
