超ミニマル・ライフ

Author(s)

• 四角, 大輔 ヨスミ, ダイスケ

Bibliographic Information

超ミニマル・ライフ

四角大輔著

ダイヤモンド社, 2023.10

Title Transcription

チョウミニマル ライフ

Note

文献:p421-423

Description and Table of Contents

Description

「贅沢やムダを省いて超効率化し、夢に投資する」ための戦略書。体、食事、お金と働き方、脳疲労とストレス、人間関係とコミュニケーション。あなたの可能性を最大化するための全技法。

Table of Contents

• １　プロローグ
• ２　思い込みの軽量化
• ３　体の軽量化
• ４　食事の軽量化
• ５　脳疲労とストレスの軽量化
• ６　人間関係とコミュニケーションの軽量化
• ７　お金と働き方の軽量化

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• NCID: BD04187780
• ISBN:
  • 9784478118412
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 423p
• Size: 21cm
• Classification:
  • NDC9 : 159
  • NDC10 : 159
• Subject Headings:
  • BSH : 人生訓