文系のための東大の先生が教える70歳の取扱説明書 : やさしくわかる!
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文系のための東大の先生が教える70歳の取扱説明書 : やさしくわかる!
ニュートンプレス, 2023.12
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70歳の取扱説明書 : やさしくわかる!文系のための東大の先生が教える : はじめて学ぶ人でも、どんどん楽しく読める! : 知識ゼロから読める超入門書
やさしくわかる文系のための東大の先生が教える70歳の取扱説明書
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ブンケイ ノ タメ ノ トウダイ ノ センセイ ガ オシエル 70サイ ノ トリアツカイ セツメイショ : ヤサシク ワカル!
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Description and Table of Contents
Description
老化のしくみを理解すれば健康に長生きすることができますよ。知識ゼロから読める超入門書！
Table of Contents
- １時間目 “老いる”ってどういうこと？（７０歳は老化の転機；老いてゆく体と心）
- ２時間目 “老化と長寿”のメカニズム（老化と遺伝子）
- ３時間目 “健康に老いる”ために（検査数値で老いの徴候をキャッチ！；老いとともに変わりゆく心；老いを楽しもう！）
- ４時間目 進化する老化研究（“不老不死”は実現する！？）
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