100歳の生きじたく
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100歳の生きじたく
さくら舎, 2017.10
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100サイノイキジタク
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Description and Table of Contents
Description
ひとり暮らしで気をつけていることは。病気や病院とどうつきあっていくか。日々大事にしていることは。いま望むのは、悔いの残らない生き方をすること。今日をいちばんいい日にする！ひとりでも孤独にならない生き方！
Table of Contents
- 第１章 まいにち「自然体」で暮らす（長生きしたいわけじゃない；寝ていたってしょうがない ほか）
- 第２章 感情的にならずに気分よく生きる方法（おだやかに過ごしたいから；「夜が面会時間」だった夫につきあって ほか）
- 第３章 病気や病院とどうつきあっていくか（多少の不調は当たり前と割り切って；九七歳で初体験した入院生活 ほか）
- 第４章 ひとり暮らしで気をつけていること（なんといっても日々の食生活；乳製品のおかげ ほか）
- 第５章 １００歳を目前に思うこと（七〇代の試練；家族を見送って思うこと ほか）
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