腸活とフレイル予防に「みそ汁」 : 一日1杯5分の習慣
著者
書誌事項
腸活とフレイル予防に「みそ汁」 : 一日1杯5分の習慣
文化学園文化出版局, 2023.7
- タイトル読み
-
チョウカツ ト フレイル ヨボウ ニ ミソシル : 1ニチ 1パイ 5フン ノ シュウカン
大学図書館所蔵 全5件
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
実だくさんのみそ汁が、腸を整え、筋肉、血管を守って、無理なく減塩もできます。
目次
- 小鍋で一気に（だし―ちりめんじゃこ；だし―昆布 ほか）
- レンジでチン！（だし―ちりめんじゃこ；だし―昆布）
- 追い追い煮る（だし―煮干し）
- 豚汁タイプ（だし―合わせだし）
- 変わりだし（だし―トマトジュース；だし―豆乳 ほか）
「BOOKデータベース」 より