私を整えるスープ
著者
書誌事項
私を整えるスープ
WAVE出版, 2023.10
- タイトル読み
-
ワタクシ オ トトノエル スープ
大学図書館所蔵 件 / 全3件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
おうちでつくるスープは簡単でＯＫ。ほっこりスープが作れたら体も心も整つて、人生は大きく変わるはず。あたたかなあなたを取り戻せる、体も心も楽チンになる「整えるスープ」をご紹介。
目次
- 第１章 疲れてクタクタ…そんな時こそスープ（スープの気持ち；疲れた時こそ、スープにしよう ほか）
- 第２章 整うスープが簡単にできる魔法のステップ（基本を把握する；具の選び方 ほか）
- 第３章 食べて実感！整うスープの作り方（まな板・包丁いらずのスープ（肝・腎ケア）ブラックスープ―白髪予防に；まな板・包丁いらずのスープ（肝・心・脾ケア）トマトスープ―睡眠障害を軽減したいなら ほか）
- 第４章 スープが人生を整える（雨音と料理；野菜が教えてくれた幸せな生き方 ほか）
「BOOKデータベース」 より