超自主練66
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超自主練66
(考えるバスケットボール)
エクシア出版, 2020.10
- タイトル読み
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チョウジシュレン 66
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考えるバスケットボール!超自主練66 / 中川直之著
BC03408515
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考えるバスケットボール!超自主練66 / 中川直之著
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内容説明・目次
目次
- 1 体の使い方・体幹・フットワークの強化
- 2 ファンダメンタル(ステップ・ハンドリング)
- 3 ドリブル練習系
- 4 ペイントシュート(爆発系・フィンガーロール)
- 5 ロングシュートを決める
- 6 ディフェンス系・総仕上げ
「BOOKデータベース」 より