薬草手帖 : 心身を慈しむために
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薬草手帖 : 心身を慈しむために
KTC中央出版, 2023.11
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ヤクソウ テチョウ : シンシン オ イツクシム タメ ニ
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薬草手帖 心身を慈しむために
2023.11.
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薬草手帖 心身を慈しむために
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注記
参考文献: p143
索引: p142-143
内容説明・目次
内容説明
飲み方、食べ方、器、サウナ、薬草湯、外用、育成・採取。基本をまるごと一冊に！新しい薬草のある暮らし。
目次
- １章 日本の薬草と季節と行事（５つの季節と養生；十二ヶ月の風習と植物；季節ごとの薬草と体質チェック；モード別体調チェックリスト；月の満ち欠けと薬草）
- ２章 薬草を使った飲みものと料理（薬草茶を飲む；薬草を使った料理）
- ３章 もっと薬草のある生活に（器や道具の楽しみ；極楽・薬草湯；お肌から始める、からだ革命！；薬草から蒸留する；精油や芳香蒸留水を使ってみよう！；華やかな薬酒の世界をピンチの時の伝統薬）
- ４章 薬草の育成、採取（収穫できる家と庭；植物と暮らす一年のスケジュール）
- ５章 薬草と生業（野草農家 摘み草のお店 つちころび（山梨県）；薬園と葛粉 森野旧薬園 森野吉野葛本舗（奈良県） ほか）
「BOOKデータベース」 より
