ソフトテニス練習メニュー200 : 指導者と選手が一緒に学べる!
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書誌事項
ソフトテニス練習メニュー200 : 指導者と選手が一緒に学べる!
池田書店, [2023.12]
- タイトル読み
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ソフト テニス レンシュウ メニュー 200 : シドウシャ ト センシュ ガ イッショ ニ マナベル
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ソフトテニス練習メニュー200 / 高橋茂監修
BD05339669
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ソフトテニス練習メニュー200 / 高橋茂監修
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内容説明・目次
内容説明
選手とコーチのためのソフトテニスの教科書。初戦敗退チームを常勝へと導いた名将が解説。楽しみながら成長できる。「正しい努力」がわかる！
目次
- 第１章 アップと基本の動作（構え方・基本の姿勢；ラケットの握り方（１）（ウエスタングリップ） ほか）
- 第２章 基本の打ち方の練習（アンダーストローク；サイドストローク ほか）
- 第３章 発展の打ち方の練習（バックジャンプショット；スピンムーブショット ほか）
- 第４章 サービスの練習（オーバーハンドサービス；薄いグリップの握り方 ほか）
- 第５章 戦術の練習（ディレイドプレー；ボレーフォロー強化練習 ほか）
「BOOKデータベース」 より