体育のにがてを克服!小学生の運動上達のコツ50 : とび箱・鉄棒・マット・なわとび・かけっこ
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体育のにがてを克服!小学生の運動上達のコツ50 : とび箱・鉄棒・マット・なわとび・かけっこ
(まなぶっく)
メイツユニバーサルコンテンツ, 2023.12
新版
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タイイク ノ ニガテ オ コクフク ショウガクセイ ノ ウンドウ ジョウタツ ノ コツ 50 : トビバコ テツボウ マット ナワトビ カケッコ
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Description and Table of Contents
Description
本書では、とび箱、マット運動、鉄棒、なわとび、かけっこの具体的な指導方法を紹介しています。うまく指導するためのポイント、ケガをしないための注意点も掲載しました。
Table of Contents
- 1 とび箱(とび乗り/踏み切りからジャンプの動作をマスター;とび降り/バランスを崩さない着地を身につける ほか)
- 2 マット運動(V字バランス/体の固定とバランス感覚を身につける;Y字バランス/片足でバランスをとる力を身につける ほか)
- 3 鉄棒(ぶらさがり/体勢をキープする力を身につける;ぶらさがり(足)/足で鉄棒をつかむ感覚を養う ほか)
- 4 なわとび(前とび/ジャンプのタイミングを身につける;後ろとび/なわの動きを予測する力を養う ほか)
- 5 かけっこ(ケンケン走り/蹴りの力をアップ;スキップ/走りのリズムを身につける ほか)
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