ワークシートで学ぶ教員を目指す人のためのアンガーマネジメント
著者
書誌事項
ワークシートで学ぶ教員を目指す人のためのアンガーマネジメント
大修館書店, 2023.12
- タイトル別名
-
アンガーマネジメント : 教員を目指す人のための : ワークシートで学ぶ
- タイトル読み
-
ワーク シート デ マナブ キョウイン オ メザス ヒト ノ タメ ノ アンガー マネジメント
大学図書館所蔵 件 / 全63件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
文献あり
内容説明・目次
内容説明
アンガーマネジメントは、実践を通して初めて身に付きます。まずは、本書を通して、自分自身に向き合い、自己理解を深めましょう。自分の怒りの感情やネガティブな感情をコントロールできるようになれば、子供たちにアンガーマネジメントを教えることにもつながっていきます。
目次
- 第１章 アンガーマネジメントとは
- 第２章 感情について
- 第３章 怒りの感情の理解
- 第４章 脳と怒りの感情の関係
- 第５章 ストレスマネジメント１：ストレッサーとストレス反応
- 第６章 ストレスマネジメント２：ストレスをやわらげる方法
- 第７章 認知変容１：認知行動療法
- 第８章 認知変容２：アンガーログで考え・感情・行動を整理する
- 第９章 認知変容３：考え方のくせを変える
- 第１０章 傾聴１：傾聴の意味と基本的態度
- 第一１章 傾聴２：傾聴のスキルと実践
- 第１２章 アサーティブコミュニケーション１：「アサーティブ」の考え方
- 第１３章 アサーティブコミュニケーション２：アサーティブに依頼する方法
- 第１４章 アサーティブコミュニケーション３：アサーティブに断る／批判に対処する方法
- 第１５章 アンガーマネジメントを振り返って
「BOOKデータベース」 より
